독감 유행: 감기와의 차이점 및 예방 방법

 

최근 독감 유행이 심각해지고 있습니다.

한 병원에서는 독감으로 입원한 환자가 12배 증가했으며, 외래 진료 환자도 1.7배 늘어났습니다.

오늘은 독감과 감기 증상의 차이점과 예방법에 대해서 함께 알아보겠습니다.

 

전국 '독감 유행주의보' 발령

 

 

 

 

독감과 감기의 주요 차이점

출처: 국가건강정보포털

 

 

독감은 일반적으로 다음과 같은 증상을 동반합니다.

• 고열: 38도 이상의 발열
• 심한 두통
• 오한: 몸이 떨릴 정도의 찬 기운
• 근육통: 몸을 얻어맞은 듯한 통증

 

반면, 감기는 경미한 발열과 몸살 증상으로 나타나며, 독감처럼 심각한 증상은 없습니다.

또한, 독감은 합병증으로 폐렴 등으로 이어질 수 있어 심각한 상황을 초래할 수 있습니다.

 

 

 

 

독감의 주요 증상

 

독감(인플루엔자)의 주요 증상은 다음과 같습니다.

[12.19.보도참고자료]+인플루엔자+유행주의보+발령.pdf

2.41MB

주요 증상

· 갑작스러운 발열
· 38도 이상의 고열이 갑자기 나타남

· 발열은 일반적으로 처음 며칠간 지속되며, 때로는 39°C까지 올라갈 수 있음

 

전신 증상

· 심한 두통, 특히 눈 주변과 뒤쪽의 통증
· 전신의 근육통, 특히 등과 다리의 통증
· 극심한 피로감과 쇠약감

 

호흡기 증상

· 마른 기침, 이후 점점 심해지고 가래를 동반할 수 있음
· 인후통과 콧물
· 흉부 작열감

 

기타 증상

· 오한 또는 한기
· 눈의 충혈
· 메스꺼움과 구토 (특히 아이들의 경우)

 

 

독감은 일반 감기와는 다른 질병이며, 증상이 갑자기 나타나고 더 심각한 경향이 있습니다.

특히 노인, 소아, 만성질환자의 경우 합병증 위험이 높아 주의가 필요합니다.

 

 

 

 

독감 치료 및 관리 방법

 

인플루엔자 백신의 효과

 

독감 증상이 나타난 후 48시간 이내에 항바이러스제를 복용하면 증상 완화에 도움이 됩니다.

일반적으로 건강한 사람은 3~5일 내에 증상이 호전되며, 1주일 이내에 회복됩니다.

 

증상 완화를 위한 팁

· 충분한 휴식: 몸이 회복할 수 있도록 충분히 쉬어야 함
· 실내 환경 관리: 따뜻하고 적절한 습도를 유지하는 것이 좋음
· 수분 섭취: 목의 건조함을 예방하고, 가래 배출을 돕기 위해 수분 섭취 중요

 

 

 

 

독감 예방 방법

 

독감은 예방접종으로 예방할 수 있습니다.

생후 6개월 이상 모든 사람이 접종할 수 있으며, 예방 효과는 약 70%입니다.

백신의 부작용은 일시적이며, 대부분 1~2일 내에 사라집니다.

기본적인 예방 수칙

· 손 씻기: 30~40초 동안 손을 꼼꼼히 씻어야 함
· 사람 많은 곳 피하기: 감염 위험을 줄이기 위해 많은 사람들이 모인 장소는 피하기
· 면역력 관리: 규칙적인 식사, 적당한 운동, 음주 및 과로를 피하고 면역력 유지

 

 

 

독감은 감기와는 달리 증상이 보다 심한 만큼 사전에 예방하고 건강을 지키기 위해 위의 정보를 잘 활용하시기 바랍니다.

독감 예방접종을 아직 받지 않았다면, 지금이라도 접종하는 것이 좋습니다.

 

 

 

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