진서연 마녀수프1 그릇 속의 마법! 마녀수프 다이어트 쉽고 빠르게 알려드립니다 얼마 전 배우 진서연 님이 다이어트 레시피로 소개했던 음식들 중 큰 인기를 끌면서 많은 분들이 따라 하시는 메뉴가 있습니다. 바로 마녀수프인데요. 그릇 속의 마법 마녀수프 다이어트 효능부터 레시피까지 쉽고 빠르게 알려드리겠습니다. 내 몸의 독소를 배출하면서 건강하고 맛있는 다이어트를 할 수 있는 방법! 오늘 이 시간 잘 배워가시고 꼭 직접 만들어 드셔보시기 바랍니다. 마녀수프 다이어트 효능 마녀수프의 원조는 이탈리아 미네스트로네입니다. 과거 이탈리아 가난한 서민들이 먹던 토마토 페이스트 베이스의 진한 수프인데요. 몸에 좋은 토마토와 잘게 썬 야채가 들어있는 음식인 만큼 영양적으로도 아주 좋습니다. 1. 토마토 리코핀 효능 토마토가 몸에 좋은 건 익히 알고 계실 겁니다. 토마토에 들어있는 리포핀(라이코펜).. 2024. 3. 28. 이전 1 다음
